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　　博野縣2023年下半年征兵體檢工作計劃于7月24日至7月27日開展，具體上站體檢時間安排如下：

　　一、關(guān)注度較高的征兵體檢項目：

　　1.外科身高：男性160cm以上，女性158cm以上。體重：17.5≤BMI<30(體質(zhì)指數(shù)(BMI)等于：體重(千克)/身高(米)2)。皮膚：面頸部超過3cm、其他部位超過10cm的文身，文眉、文眼線、文唇，不合格。瘢痕體質(zhì)，面頸部長徑超過3cm或影響功能的瘢痕，不合格。

　　2.眼科視力：雙眼裸眼視力不低于4.5;采取準(zhǔn)分子激光手術(shù)矯正視力的應(yīng)征青年，手術(shù)時間距應(yīng)征時間應(yīng)在半年以上，雙眼視力均達(dá)到4.8以上，眼底檢查正常，除條件兵外合格(體檢時需提供病歷復(fù)印件)。色覺：色弱，色盲，不合格(能夠識別紅、綠、黃、藍(lán)、紫各單色者，陸勤人員合格)3.內(nèi)科血壓：收縮壓≥90 mmHg，<140 mmHg;舒張壓≥60 mmHg，<90 mmHg。心率：60～100次/分。

　　二、征兵體檢前注意事項：

　　1.控制飲食：在保證營養(yǎng)的前提下，應(yīng)征青年要注意清淡飲食，少食高脂、高蛋白食物，勿飲酒，勿貪冷飲，注意飲食衛(wèi)生;體檢前一晚不食含糖較高、油膩的食物，晚10點后禁水禁食，以免應(yīng)征體檢結(jié)果。

　　2.避免劇烈運動：體檢前幾天盡量避免劇烈運動以免身體機(jī)能產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng)，影響血壓、心率變化和化驗檢查結(jié)論。

　　3.注意用眼：長時間看電子產(chǎn)品，會使眼睛負(fù)擔(dān)過重，容易引起假性近視，還會使眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血;應(yīng)采取多眨眼、熱敷、眺望遠(yuǎn)處等方式讓眼睛充分放松。

　　4.控制體重：參檢前，可以通過BMI計算公式(BMI=體重(kg)除以身高(m)的平方)來檢測自己是否符合應(yīng)征體重標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)為17.5≤BMI≤30，應(yīng)征青年應(yīng)提前通過控制飲食、加強(qiáng)鍛煉進(jìn)行增重或減肥。

　　5.慎用藥物：應(yīng)征青年在參檢前要注意避免使用對肝、腎功能有影響的藥物，慎用鎮(zhèn)痛藥、止咳藥、止瀉藥、感冒藥及含可卡因、麻黃堿等成分的藥品，以免影響血尿檢測結(jié)果。

　　6.避免熬夜：體檢前一周，要合理安排作息時間，不熬夜，以免造成肝臟功能受損、血流量不足，尤其是體檢前一晚要早睡早起，保持充足睡眠，以免影響血壓心率。

　　7.空腹上站：空腹是指至少8小時無能量攝入，體檢當(dāng)天進(jìn)行的腹部B超、采血等項目均需空腹進(jìn)行。

　　8.著裝寬松：體檢當(dāng)天，應(yīng)征青年應(yīng)選擇簡單、寬松的衣物，不佩戴金屬裝飾品，以免影響外科、心電圖、血壓等檢測結(jié)果。

　　9.如實告知病史：體檢過程中一定要如實回答醫(yī)生的提問，如既往病史、外傷手術(shù)史、近視手術(shù)、遺傳病史等，以免將來造成退兵;有低血糖、暈針暈血的小伙伴一定要提前向體檢工作人員和醫(yī)生說明情況。

　　10.調(diào)整好心態(tài)：應(yīng)征青年要客觀理性面對體檢，緊張情緒會影響部分體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性，要事先通過深呼吸來調(diào)節(jié)呼吸頻率，盡量放松;特別是在測量血壓、心率、心電圖前，可以采取靜坐休息5-10分鐘的方式進(jìn)行調(diào)整。

　　三、咨詢報名熱線

　　博野縣人民武裝部：0312-5986700

　　博野縣人民政府征兵辦公室

　　2023年7月18日