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洗澡水溫多少合適 冬季洗澡水溫多少合適

更新時間:2023-11-29 10:23:24作者:未知

洗澡水溫多少合適 冬季洗澡水溫多少合適

洗澡水溫多少合適

洗澡水溫度一般在35-40度比較合適。洗澡水的溫度需要適宜,此溫度又有利用汗?jié)n的去除,而溫度過高或過低都可能對人體產(chǎn)生一些危害。如果水溫過高,可能導致皮膚毛細血管擴張、表面油脂破壞,出現(xiàn)皮膚損傷或?qū)е缕つw干燥;溫度過低,則可能導致皮膚毛孔閉塞、毛細血管收縮。

喝水時水溫也不宜過冷或過熱,35℃-40℃的溫水是最佳的選擇,水溫過低容易造成胃腸道不適,而溫度過高則會對食道和胃造成損傷。

有些人經(jīng)常喝溫度較高的熱水,會對食道和胃造成損傷,引起炎癥甚至潰瘍,長期溫度過高,還會誘發(fā)腫瘤。而且要注意吃藥的時候,有些藥物特別標注要涼開水服用。蜂蜜水一般需要50℃的水來沖,檸檬水要60℃,沖劑至少需要70℃的水。經(jīng)過不同溫度的水沖后,一般還需要等水溫到40℃左右再服用。

地面水的溫度隨日照與氣溫的變化而改變。地下水的溫度則和地溫有密切關(guān)系。一般來說,地下水的溫度比較恒定,愈是深層地下水,水溫愈是恒定。地下水溫度如有劇烈變動時,在衛(wèi)生上即表示有被污染的可疑。若地下水水溫突然增高,可能是由于溫度較高的地面水大量流入的緣故。水溫可以影響水中細菌的生長繁殖和水的自然凈化作用。此外,水溫對水的凈化消毒亦有重要的關(guān)系。


本文標簽: 水溫  溫度  毛細血管  

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