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2、然后點(diǎn)擊進(jìn)入到騰訊防沉迷官網(wǎng)。

3、接下來點(diǎn)擊登錄，然后登錄你要解除防沉迷的QQ賬號(hào)。

4、接下來將你的身份信息填寫上，填好之后應(yīng)該是小編這樣顯示已滿18周歲。

5、如果你之前填了個(gè)未成年的身份信息，那你就需要對(duì)QQ號(hào)進(jìn)行申訴了。點(diǎn)擊QQ主頁面左下角的菜單。

6、然后選擇安全。

7、接下來選擇安全中心首頁。

8、然后點(diǎn)擊密碼管理。

9、之后選擇賬號(hào)申訴。

10、接下來按照流程填寫詳細(xì)的信息即可，這里注意邀請(qǐng)好友輔助的時(shí)候多邀請(qǐng)幾個(gè)好友。

11、成功之后，再回到賬號(hào)申訴的首頁重置身份信息，然后填寫一個(gè)成年人的身份證信息即可。