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1、舊時大江南北民間生育習俗。有兩種形式：是嬰兒出生后，其祖母向村鄰象征性地討取五谷雜糧，碾成粉末后熬成粥糊，供產婦食用。四川方言里，百家飯是指，初生的小孩，經常在朋友、鄰居家里吃東西，而且吃的家數很多，故稱“百家飯”。

2、百家飯是中國民間習俗之一。

3、也許吃飯是人類生存的根本，民間保佐嬰兒成長的風俗除穿百家衣之外，還有給孩子吃百家飯的習慣。凡是對孩子比較溺愛的人家，農歷正月初一那天，爺爺抱著未滿周歲的的孫子，佯裝乞丐模樣，手執(zhí)破碗，沿街乞討。乞飯的人家以100家為宜。他們將討來的饃、菜、米燴在一起，煮成稀飯，讓孩子吃下。據說這樣孩子就可受到百家的庇護，免除災難。吃過百家飯后，孩子的奶奶要蒸100個銅錢大小的麥面饃，用籃子挎上，沿村莊或街道漫步，凡遇到小孩，就要送一個小饃給他。這100個小饃分給100個小孩。饃發(fā)完后，災難也就讓別人嚼完了，自己的孩子就會平安健康，長大成人。此俗稱“嚼災”。