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1、藏族人最明顯的特征是鼻骨高，鼻孔大，這是為適應高寒地區(qū)缺氧和寒冷所致。

2、他們皮膚粗糙，在風吹日曬下，臉色多呈醬紅色；男子臉型多呈用字，申字型，腮部咬肌發(fā)達，顴骨較高，三角眼細瞇眼較多，女子圓臉，國字臉較多；鼻子較尖，嘴唇較薄

3、藏族的人脂肪型胖得較少，老年婦女瘦的多。男子臉型像刀切般，有棱有角。由于高原缺氧，無論男女走路行動緩慢。

4、藏族有自己的語言和文字。藏語屬漢藏語系藏緬語族藏語支，分衛(wèi)藏、康、安多三種方言。

5、藏族普遍信仰藏傳佛教。公元七世紀佛教從天竺傳入吐蕃，已有1400多年的歷史。藏族人民創(chuàng)造了燦爛的民族文化，在文學、音樂、舞蹈、繪畫、雕塑、建筑藝術等方面，留下了極為豐富的文化遺產。藏族雕刻技藝高超。此外藏戲獨具特色，藏醫(yī)藥學也是人類重要遺產。