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五味子怎樣泡水喝?。ㄎ逦蹲釉鯓优菟劝」πВ?/h2>

更新時(shí)間：2023-07-17 16:14:36作者：未知

五味子怎樣泡水喝?。ㄎ逦蹲釉鯓优菟劝」πВ?></p> <p>1、用量</p><p>五味子泡水喝的用量控制在1.5-6克之間，不宜過量，以免引起胃部不適或者便秘。</p><p>2、搭配</p><p>五味子有斂肺、滋腎、生津、斂汗、澀精的功效，建議可以和一些具有補(bǔ)肺、益氣、生津、滋陰、補(bǔ)腎、澀精、止瀉、安神、寧心功效的食材或者藥材一同用，比如說山茱萸、熟地、生地、山藥、麥冬、人參、丹參、酸棗仁、西洋參、枸杞子等等。</p><p>3、時(shí)間</p><p>五味子泡水在早上或者上午喝，吸收效果最好。如果腸胃較好，可以在飯前喝，胃腸功能不佳，經(jīng)常胃痛、胃酸過多的則建議在飯后喝。</p> </div> <div id= 本文標(biāo)簽： 五味子怎樣泡水喝啊  

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五味子怎樣泡水喝?。ㄎ逦蹲釉鯓优菟劝」πВ?/a>

1、用量五味子泡水喝的用量控制在1.5-6克之間，不宜過量，以免引起胃部不適或者便秘。2、搭配五味子有斂肺、滋腎、生津、斂汗、澀精的功效，建議可以和一些具有補(bǔ)肺、益氣、生津、滋陰、補(bǔ)腎、澀精、止瀉、安神、寧心功效的食材或

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