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冬天洗冷水澡會發(fā)燒嗎 冬天洗冷水澡會發(fā)燒嗎大人

更新時間:2023-08-02 14:55:42作者:佚名

冬天洗冷水澡會發(fā)燒嗎 冬天洗冷水澡會發(fā)燒嗎大人

1、冬天洗冷水澡是否會發(fā)燒,取決于個人的身體條件。

2、有些人身強體壯,常年鍛煉身體,包括冬泳、冷水洗臉、冷水洗澡,如果一年四季長期堅持,即使冬天冬泳或洗冷水澡都可能不發(fā)燒。但有些人身體體質(zhì)較差,平時不運動、不鍛煉,沒有耐寒訓練,冬天如果洗冷水澡可能會受涼,引起感冒發(fā)燒。

3、有的人體溫調(diào)節(jié)中樞比較完善,所以感冒之后可能會不發(fā)燒,只是有些其他的呼吸道感染癥狀,比如咳嗽、咽痛。但有些人的體溫調(diào)節(jié)中樞功能相對較差,出現(xiàn)風寒感冒時特別容易發(fā)燒。所以冬天洗冷水早是否會發(fā)燒跟個人體質(zhì)有關(guān)系,建議平時不太鍛煉的人不要盲目在冬天洗冷水澡,逐漸增加身體耐寒的訓練??梢韵扔美渌茨?、洗手,試著用偏冷的水洗澡,時間短一點,然后逐漸增加耐寒訓練后,再正常的用冷水洗澡。

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