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1、蜂蜜解酒法

蜂蜜是家庭中常見的食物，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，能有效將攝入體內(nèi)的酒精分解吸收，緩解酒后頭痛的癥狀，另外蜂蜜含有很好的催眠作用，對于酒后神經(jīng)興奮的朋友，適當(dāng)飲用蜂蜜水能有效快速入睡。

2、飲牛奶,牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，并有保護(hù)胃黏膜的作用。

3、食醋解酒法

食醋是居家烹飪常見的一味調(diào)劑品，在解酒效果方面，食醋當(dāng)仁不讓，食醋中含有機(jī)酸，能和酒中的乙醇起到酯化反應(yīng)，兩者結(jié)合可以有效降低酒精溶度，緩解酒精。只需在溫水中摻入適當(dāng)?shù)氖炒罪嬘眉纯伞?/p>