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晚上喝蜂蜜水會(huì)胖嗎（早上起來空腹可以喝蜂蜜水嗎）

更新時(shí)間：2024-06-27 05:23:48作者：佚名

晚上喝蜂蜜水會(huì)胖嗎（早上起來空腹可以喝蜂蜜水嗎）

1、晚上在一定的時(shí)間內(nèi)喝蜂蜜水，不但不會(huì)增肥，還對(duì)身體有很好的作用。晚上喝蜂蜜水會(huì)促進(jìn)消化，蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以調(diào)節(jié)胃腸功能，使胃酸分泌正常。

2、喝蜂蜜水可以保護(hù)肝臟，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的作用，抵抗困乏疲勞，蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，促進(jìn)兒童生長發(fā)育。

本文標(biāo)簽： 晚上喝蜂蜜水會(huì)胖嗎  

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