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1、效果不同：筋膜器由于采用高頻振蕩可以直達刺激深層肌肉組織，對緩解疲勞、放松肌肉、延緩傷痛都有更好的效果；捶打按摩器只能起到淺層放松的作用，基本上達不到放松深層肌肉和延緩傷痛的效果。

2、原理不同：筋膜槍是利用內(nèi)部特制的高速電機帶動槍頭，通過高頻振動作用到人體筋膜；捶打按摩器主要是肌肉和穴位按摩，靠的手法和力度。

3、安全性不同：筋膜槍若是按摩時不注意，就可能會加重損傷，引起更嚴重的問題；捶打按摩器因為是只是淺層按摩，使用較為安全。