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什么是黃芽菜(黃芽菜的功效和作用)

更新時(shí)間:2023-07-30 05:30:39作者:未知

什么是黃芽菜(黃芽菜的功效和作用)

1、黃芽菜是大白菜的一個(gè)類群,是北方大棚、南方露地秋種冬收的珍稀名貴新菜種。白菜芯色淺黃,猶如嫩芽,故稱黃芽菜,被譽(yù)為百菜之王。相比起大白菜,黃芽菜更具有優(yōu)點(diǎn)。

2、黃芽菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:黃芽菜是一種營(yíng)養(yǎng)極其豐富的大眾化蔬菜,也可以說是人體所需微量元素的寶庫。黃芽菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、木質(zhì)素、鈣、磷、鐵、銅、鋅、錳、鉬、硒等,以及大量粗纖維。

本文標(biāo)簽: 什么是黃芽菜  

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2023-07-30 05:30

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