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1、失眠特別嚴重一般可以到醫(yī)院掛精神心理科、神經內科、心理科等，有些醫(yī)院會還會有睡眠科。但是一般失眠癥狀與心理、精神方面關系較大，因此也可以到心理咨詢中心，做些心理分析輔導等。

2、失眠，幾乎每個人都可能會遇到，無性別差異。因此，大多數情況下，經常晚上睡不著并不是病。但也要知道，各類精神疾病大多數就伴有睡眠障礙。

3、比如精神分裂癥、焦慮障礙、酒精中毒、心理障礙等等，這些因素也是占據失眠原因的40％以上，而有精神疾病情況引起的經常晚上睡不著，那么就是屬于疾病范疇了。