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哺乳期可以喝牛奶嗎 哺乳期可以喝牛奶嗎會(huì)回奶嗎

更新時(shí)間：2024-03-09 11:58:40作者：佚名

哺乳期可以喝牛奶嗎 哺乳期可以喝牛奶嗎會(huì)回奶嗎

1、哺乳期的母親只要寶寶對(duì)牛奶不過(guò)敏是可以喝牛奶的，牛奶中含鈣，有助于給寶寶補(bǔ)鈣。

2、哺乳期多吃瘦肉，排骨湯，鯽魚(yú)湯有助于奶水增多，也可以在超市購(gòu)買(mǎi)米酒，用米酒熬小米粥，有助于下奶和養(yǎng)胃，母乳期間多吃含維生素C的食物，提高自身的免疫力。

本文標(biāo)簽： 哺乳期可以喝牛奶嗎  

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