三月到五月有什么水果(三月到五月有什么水果吃)
2023-09-05
更新時(shí)間:2023-09-05 22:22:43作者:佚名
1、三月:菠蘿蜜
菠蘿蜜中帶有豐富多彩的蛋白、維他命、檸檬酸類等物質(zhì),針對(duì)消化不良和減肥瘦身具備非常好的作用。
2、四月:菠蘿蜜、大櫻桃
菠蘿蜜味美香味素雅,含有多種營(yíng)養(yǎng)元素和礦物,用以清熱去火及其美容護(hù)膚等層面具備非常好的實(shí)際效果。
櫻桃味甘性溫,含有維他命C、鈣、鐵等物質(zhì),能夠減輕貧血的癥狀,另外具備健脾和胃的作用。
3、五月:芒果、枇杷果
芒果肉質(zhì)地細(xì)致味道香甜,帶有身體必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素硒、鉀、鐵等,營(yíng)養(yǎng)成分極高,有著“亞熱帶水果中的王者”之稱。
枇杷果味兒香甜爽口,含有身體需要的多種多樣微量元素,是一種營(yíng)養(yǎng)成分幾個(gè)豐富多彩的健康保健新鮮水果之一。