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三種人不能吃黑芝麻 慎吃黑芝麻的人群有哪些

更新時(shí)間:2022-04-08 16:17:50作者:未知

三種人不能吃黑芝麻 慎吃黑芝麻的人群有哪些

1、膽固醇高的人

黑芝麻當(dāng)中所含的油脂比較高,因此對(duì)于一些高膽固醇以及高血脂患者來說,在服用的時(shí)候需要比較慎重。

2、有慢性腸炎、經(jīng)常腹瀉的人

黑芝麻含油脂比較高,中醫(yī)認(rèn)為黑芝麻有滑腸的作用。如果有便秘的人,經(jīng)常吃些黑芝麻,可以緩解便秘。但是,如果有慢性腸炎、腹瀉的人,吃了黑芝麻后,會(huì)加重慢性腸炎,可能會(huì)加重腹瀉的癥狀。

3、患有乳腺疾病的人

患有乳腺增生和乳腺囊腫的人,不能服用維生素E。黑芝麻中維生素E的含量非常高,患有乳腺疾病的人吃黑芝麻,就會(huì)加重病情。因此,這些人盡量不要吃黑芝麻。

本文標(biāo)簽: 芝麻  

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