色素椒的種植方法和管理技術(shù) 色素椒什么品種高產(chǎn)
2023-07-04
更新時(shí)間:2023-06-10 00:07:06作者:未知
新冠病毒的易感人群有老年人,免疫力相對(duì)較低的人群,以及有有基礎(chǔ)疾病的人群。
1、老年人,可能跟老年人的器官老化、免疫力下降有一定的關(guān)系。
2、免疫力相對(duì)較低的人群,比如本身有一些基礎(chǔ)疾病,同時(shí)免疫功能受到損傷,抵抗能力下降,就更容易被感染。
3、本身有呼吸道疾病基礎(chǔ)或者高血壓、糖尿病基礎(chǔ)的人群,也就是這些基礎(chǔ)疾病的人群生活作息不良、免疫力下降,被感染以后導(dǎo)致死亡率更高。
劃定新冠感染低、中、高風(fēng)險(xiǎn)人群,有三個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn):年齡、基礎(chǔ)疾病情況、疫苗接種情況。對(duì)于易感人群的居家監(jiān)測(cè)有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn):癥狀、氧飽和度、體溫、脈搏。
具體來說,年齡在80歲以上,基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定/不穩(wěn)定,未全程接種疫苗人群;年齡在65~80歲之間,基礎(chǔ)疾病不穩(wěn)定,無論是否全程接種疫苗;年齡<65歲,基礎(chǔ)疾病不穩(wěn)定,未全程接種疫苗人群均屬于高風(fēng)險(xiǎn)重點(diǎn)人群。中風(fēng)險(xiǎn)次重點(diǎn)人群則是以下三種:年齡小于65歲,基礎(chǔ)疾病不穩(wěn)定,全程接種疫苗人群;年齡65~80歲,基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定,未全程接種疫苗人群;年齡大于80歲,無基礎(chǔ)疾病或基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定,全程接種疫苗人群。
當(dāng)氧飽和度持續(xù)低于95%時(shí),要引起注意。家中常備體溫計(jì),易感人群最好早、晚各量一次體溫,同時(shí),可通過智能手表或血氧儀及時(shí)監(jiān)測(cè)脈搏。
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣??人曰虼驀娞鐣r(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過度疲勞。
4、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。
5、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng),避免接觸呼吸道感染患者。
6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。