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去年的核桃今年還能吃嗎 去年的核桃今年還能吃嗎可以做零食嗎

更新時間:2023-10-18 02:56:19作者:佚名

去年的核桃今年還能吃嗎 去年的核桃今年還能吃嗎可以做零食嗎

1、一般需要根據(jù)情況而定,核桃的保存時間為6-12個月,如果核桃已經(jīng)放了1年,那么就要觀察核桃是否發(fā)生霉變,如果已經(jīng)霉變,那就不建議繼續(xù)食用了.

2、因為霉變的核桃會產(chǎn)生黃曲霉素,食用后可能會引起腹瀉、腹痛、惡心和嘔吐等中毒反應,不利于身體健康。

3、核桃中主要包含了核桃油,這是一種飽和脂肪酸,如果在一年之內(nèi)食用,可以對身體產(chǎn)生益處,減少身體血脂,但是超過時間就會變成油脂,不利于健康。

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