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1、穿柔軟光滑的全面內(nèi)衣內(nèi)褲，盡量不要穿化纖類的衣物，衣物清洗以后用柔順劑浸泡以后曬干。

2、適當(dāng)增加室內(nèi)濕度，靜電太大的一個(gè)原因便是環(huán)境灰塵太多太干燥，所以最好經(jīng)常打掃室內(nèi)衛(wèi)生，有條件的可以在室內(nèi)放一個(gè)加濕器或者養(yǎng)點(diǎn)小花小草和魚(yú)，如果條件不允許的可以通過(guò)在室內(nèi)掛一條濕毛巾、放一盆清水、灑水等方式保持濕潤(rùn)程度。

3、保持身體濕潤(rùn)，靜電太大還有一個(gè)原因就是因?yàn)樯眢w過(guò)于干燥，所以我們應(yīng)該做好身體的保濕工作。勤洗澡，并且選擇一瓶滋潤(rùn)效果好的身體乳堅(jiān)持澡后擦抹；勤洗手，隨身攜帶一只護(hù)手霜，每次洗手后及時(shí)抹上；勤洗臉，并選擇補(bǔ)水滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚品。多喝水多吃水果，做好內(nèi)外都補(bǔ)水。

4、現(xiàn)在手機(jī)電腦電視普及，大家面對(duì)這些電子產(chǎn)品的時(shí)間越來(lái)越多，這也是靜電大的一個(gè)起因。應(yīng)該做到每一次使用完這些電子產(chǎn)品以后就洗手洗臉以釋放皮膚表面的靜電荷。

5、經(jīng)常用手摸墻壁或者在家的時(shí)候赤腳以釋放靜電。