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打籃球可以長(zhǎng)高嗎 小學(xué)生打籃球可以長(zhǎng)高嗎

更新時(shí)間：2023-11-21 05:40:33作者：佚名

打籃球可以長(zhǎng)高嗎 小學(xué)生打籃球可以長(zhǎng)高嗎

1、在日常生活中如果經(jīng)常打籃球，是可以有助于人體長(zhǎng)高。因?yàn)樵诖蚧@球時(shí)，雙側(cè)脛骨結(jié)節(jié)骨骺線部位，會(huì)經(jīng)常受外力刺激，可以導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，使人體長(zhǎng)高。

2、同時(shí)為了進(jìn)一步加快身體長(zhǎng)高，也可以在飲食上多吃含鈣量高的食物。比如多吃大豆、瘦肉、奶制品、豆制品等。

本文標(biāo)簽： 籃球  小學(xué)生  

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