微信里怎么找到刪除的人 一鍵能恢復(fù)已刪微信好友
2024-06-04
更新時間:2024-06-04 19:27:58作者:佚名
1、黑枸杞,如果把它泡在弱酸性的水里,比如說自來水中沖泡,它是藍(lán)色的,如果在礦物質(zhì)的水里面,偏咸的礦物質(zhì)的水里面沖泡,會成紫色,當(dāng)然,如果量多的時候她濃度非常高,可能還會成黑色,黑枸杞如果在熱水中,它就會偏紫,在涼水中泡會偏藍(lán)色,這是由于它里面的這個花青素在水中溶解所產(chǎn)生的現(xiàn)象。
2、所以,我們建議在喝黑枸杞的時候,為了不影響他這個花青素的吸收,最好是在60度左右的水中浸泡,如果水的溫度過高,會影響這種活性物質(zhì)的釋放,而溫度太低,黑枸杞的這種多糖的成分,不易釋出,會影響口感,也就是說,我們在適合的這個水溫下去泡黑枸杞,我們能感覺到那種淡淡的果香味,它的營養(yǎng)價值也是最高的。