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1、偶爾吃一點不會有事。

2、秋葵是可以生吃的，偶爾生吃一點秋葵并不會對身體有什么影響。但是注意不要經(jīng)常生吃，因為秋葵為寒性食物，經(jīng)常生吃的話對腸胃的刺激較大，過多食用的話還容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等不適癥狀。

3、另外秋葵中含有大量的草酸成分，生吃秋葵攝入的草酸成分就更多，過多的攝入草酸的話還會影響機體對蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)的吸收。