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懷孕第一個(gè)月注意事項(xiàng) 懷孕第一個(gè)月注意事項(xiàng)懷孕第一個(gè)月

更新時(shí)間：2023-12-01 23:32:20作者：未知

懷孕第一個(gè)月注意事項(xiàng) 懷孕第一個(gè)月注意事項(xiàng)懷孕第一個(gè)月

1、首先要注意增補(bǔ)葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生；還應(yīng)該注意休息，保證足夠的睡眠，不可長(zhǎng)期熬夜。

2、要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)及維生素，且易于消化吸收的食物；

3、還應(yīng)該避免劇烈活動(dòng)和負(fù)重，應(yīng)該定期做好產(chǎn)前檢查。

本文標(biāo)簽： 懷孕  注意  

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1、首先要注意增補(bǔ)葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生；還應(yīng)該注意休息，保證足夠的睡眠，不可長(zhǎng)期熬夜。2、要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)及維生素，且易于消化吸收的食物；3、還應(yīng)該避免劇烈活動(dòng)和負(fù)重，應(yīng)該定期做好產(chǎn)前檢查。

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