蝦不能和什么水果一起吃 蝦不能和什么水果一起吃會(huì)造成中毒
2024-03-06
更新時(shí)間:2024-03-06 21:43:35作者:佚名
1、蝦不可以和富含維生素c、鞣酸含量較多水果一起吃。
2、富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘、西紅柿、梨、棗等,蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物,其本身對(duì)人體無(wú)害,但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí),五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。
3、鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等,蝦如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,會(huì)降低蝦肉的營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合,生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。