国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、要多喝溫水以及牛奶,前者可以給身體和皮膚補水,后者可以起到增加營養(yǎng)并且讓皮膚保持彈性和白皙的效果,不要總喝一些飲料或奶茶,溫水和牛奶比這些要靠譜得多。

2、其次早上和晚上都要使用面霜,早上一般使用早霜,晚上使用晚霜,它們分工明確各自有不同效果,共同打造具有彈性的皮膚,才能成為像牛奶一樣彈嫩光滑的肌膚。