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1、使用藥物：

如果暈車比較嚴(yán)重的人士，在上車上船上機(jī)前的10—15分鐘前要服用一片或者兩片胃安片，這樣可以有效預(yù)防暈車，有的可能還比較嚴(yán)重，出發(fā)前服用了途中還是會(huì)出現(xiàn)暈車癥狀，這個(gè)時(shí)候需要在服用一片胃安片，以便緩解暈車的癥狀和不適感。

2、使用鮮姜：

姜在日常生活中不僅是調(diào)料品食物也是治療各種疑難雜癥的好幫手哦，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)生姜不止可以給女性暖胃暖宮還可以防止暈車，只要在出發(fā)前切一小塊生姜帶在身邊，當(dāng)想要暈車的時(shí)候就把生姜放到鼻子吸，這樣生姜的辣味可以緩解暈車的癥狀，還可以把姜片直接放到肚臍上面，也可以有效預(yù)防暈車。

3、使用風(fēng)油精：

使用風(fēng)油精來預(yù)防暈車的方法主要是在旅途中隨時(shí)可以把風(fēng)油精涂抹在太陽穴和風(fēng)池穴上進(jìn)行按摩，可以緩解暈車的癥狀，前提是可以適應(yīng)風(fēng)油精的味道。

4、飲用食醋：

醋不僅可以美容養(yǎng)膚還能促消化各種功能，今天是介紹醋的防暈車功能，這個(gè)很簡單，只要在上車前喝一杯溫水醋就行。

5、使用傷濕止痛膏：

傷濕止痛膏是用來驅(qū)風(fēng)散寒還有活血止痛的膏藥，主要用來治療關(guān)節(jié)炎和各種關(guān)節(jié)疾病的膏藥，據(jù)說對(duì)暈車也有一定的效果。方法就是在乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處就可以有效的防止暈車了。

6、使用桔皮：

這個(gè)方法是比較普遍使用的，也是挺舊的一個(gè)方法，在以前沒有藥物的時(shí)候人們就喜歡用這些日常的食材來治療暈車，簡單有效純天然而且環(huán)保，只要在乘車前1小時(shí)，吃一個(gè)桔子把剝下來的桔子皮皮朝外對(duì)折起來，對(duì)準(zhǔn)鼻子，讓桔子皮噴射出來的油霧給鼻子吸收，這一層油霧是可以預(yù)防暈車的，和風(fēng)油精的作用差不多，同時(shí)在行車過程中如果不適可以隨時(shí)拿出來吸一吸。

7、使用中醫(yī)法：

在發(fā)生暈車時(shí)候快速使用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間），這樣就可以止住吐感了。