晚上快速入睡的方法有哪些 一招10秒入睡
2023-09-08
更新時(shí)間:2023-09-08 05:43:55作者:佚名
1、盡量選擇大路來走,選那些燈光比較亮的,沒有小樹林的來走。最好是大路,沿街有商鋪的路線。
2、盡量選擇沿途有警察局、巡邏點(diǎn)、派出所等路線。因?yàn)檫@些路線歹徒相對(duì)不那么活躍。
3、走路的時(shí)候要走的快,不要隨意停留。因?yàn)槿绻叩目?,夜路上的風(fēng)險(xiǎn)時(shí)間就短了。
4、盡量不要相信陌生人的搭訕,除非是真的有困難,否則不要經(jīng)意相信別人。如果需要幫助,最好同時(shí)叫幾個(gè)陌生人一起幫忙,不要獨(dú)自一個(gè)人前往,同時(shí)要打電話告知親人去了哪里。
5、走路的時(shí)候要留意周圍環(huán)境,注意有沒有人跟蹤,如果有人跟蹤,就拿手機(jī)出來放歌或者假裝大聲打電話,說些關(guān)鍵字,例如,“警察過來了?”“馬上到了?。俊敝愖尣环ǚ肿勇牭骄蛧樦脑?。