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板栗什么季節(jié)吃好 這個(gè)季節(jié)吃板栗好嗎

更新時(shí)間：2022-12-10 15:06:03作者：未知

板栗什么季節(jié)吃好 這個(gè)季節(jié)吃板栗好嗎

1、秋冬季時(shí)節(jié)。

2、栗子又叫毛栗、板栗，關(guān)鍵含淀粉、碳水化合物化合物、維他命等成份，還帶有鈣、鐵、鉀、磷等礦物，有較高的服用使用價(jià)值。栗子大多數(shù)在8~9月完善采摘，這個(gè)時(shí)候的栗子較為新鮮，此外，栗子有維護(hù)胃腸、出示動(dòng)能的功效，秋冬季時(shí)節(jié)服用還能夠暖身。

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