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　　大卡是一種口語(yǔ)說(shuō)法,千卡是一種書(shū)面的正式說(shuō)法。千卡也叫做大卡。兩者都等于1000cal(卡)，1千卡亦即1kg水溫度升高1℃所需的熱量(符號(hào)kCal)?？ㄊ强防锏暮?jiǎn)稱，由英文Calorie音譯而來(lái)(縮寫(xiě)為cal)，其定義為將1g水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量?？ê涂防?、焦耳和千焦也都是熱量單位，卡、卡路里、大卡、千卡和焦耳、千焦，屬于不同的熱量單位體系。

　　卡路里和千卡什么區(qū)別

　　卡路里(calorie)是能量單位,現(xiàn)在仍被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳(joule)。一般所說(shuō)的卡路里還分為兩種：1.大卡，也被記做大寫(xiě)字母C,最常見(jiàn)于食品標(biāo)注，相當(dāng)于在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下，將1公斤15攝氏度的水升高一度所需能量.2.小卡，也被記做cal,較多見(jiàn)于科研文檔中，1000小卡=1大卡千卡也叫做大卡。熱量單位,等于1000卡,亦即1千克水溫度升高1攝氏度所需的熱量(符號(hào)kcal)。

　　1千卡等于多少卡路里

　　1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。1卡=1卡路里=4.184焦耳;卡路里 (簡(jiǎn)稱“卡”，縮寫(xiě)為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等于1000卡路里，約4184焦耳。脂肪的熱量約900大卡每百克;糖類和蛋白質(zhì)的熱量都只有400大卡每百克。

　　200大卡算高熱量嗎

　　一般情況下,200kj的熱量是不算高的。 根據(jù)千焦和千卡的單位換算,200kj=47.78kcal。200大卡相對(duì)主食：200大卡 = 1碗大米飯 = 3/4個(gè)面包 = 3/4個(gè)饅頭 = 2個(gè)小籠包 = 1/2根油條 。

　　一天1000千卡的運(yùn)動(dòng)量算大嗎

　　慢跑每半小時(shí)消耗熱量三百卡,所以1000千卡的話估計(jì)要跑一個(gè)半小時(shí),運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大。千卡也叫大卡,熱量單位。1千卡等于1000卡,是1千克的水溫度升高1℃所需的熱量?？ㄊ强防锏暮?jiǎn)稱,定義是將1克的水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。