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怎么看一個(gè)人身體好不好(怎么看一個(gè)人身體好不好的表現(xiàn))

更新時(shí)間:2023-10-21 01:24:30作者:未知

怎么看一個(gè)人身體好不好(怎么看一個(gè)人身體好不好的表現(xiàn))

1、健康的標(biāo)準(zhǔn)是指身體、心理、社會(huì)適應(yīng)力和道德的一種完好狀態(tài)。1999年世界衛(wèi)生組織制定的健康標(biāo)準(zhǔn)是軀體狀況有“五快”,即走得快、食得快、便得快、睡得快,還有心理的三種良好狀態(tài),即良好的個(gè)性、良好的處事能力和良好的人際關(guān)系。

2、人要同時(shí)具備身體健康、心理健康和道德健康才是一個(gè)真正健康的人。健康管理是從自我做起,從今天做起,從身邊做起,這樣才會(huì)少生病、遲生病、不生病、活得好、活得長(zhǎng)。

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