發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時間:2022-11-02 14:32:06作者:未知
1、餐前吃水果,維他命C可在腸中幫助消化肉類的鐵質(zhì),又可使胃口略減,相對地正餐也可吃少一些。餐后馬上吃水果會影響消化功能。
2、食物進入人們的胃以后,必須經(jīng)過1-2個小時的消化過程,才能緩慢排出。如果人們在飯后立即吃進水果,就會被先期到達的食物阻滯在胃內(nèi),致使水果不能正常地在胃內(nèi)消化,在胃內(nèi)時間過長,從而引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。