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1、光波爐更好，它與微波爐相比，有節(jié)能、健康、方便實(shí)用等優(yōu)點(diǎn)。

2、微波爐顧名思義，就是用微波煮飯燒菜的。微波爐是一種用微波加熱食品的現(xiàn)代化烹調(diào)灶具。微波是一種電磁波。微波爐由電，磁控管，控電路和烹調(diào)腔等部分組成。電向磁控管提供大約4000伏高壓，磁控管在電激勵(lì)下，連續(xù)產(chǎn)生微波，再經(jīng)過波導(dǎo)系統(tǒng)，耦合到烹調(diào)腔。

3、光波爐是一種家用烹調(diào)用爐，號(hào)稱微波爐的升級(jí)，光波爐與微波爐的原理不同。光波爐的輸出功率多為七八瓦，但它具有特別的“節(jié)能”手段。光波爐是采用光波和微波雙重高效加熱，瞬間即能產(chǎn)生巨大熱量。

4、微波爐是微波輻射，對(duì)身體有害。紅外線光波爐發(fā)出的紅外線光對(duì)人體有輔助理療作用。光波爐的原理是石英管發(fā)熱+風(fēng)扇的熱循環(huán)，沒有輻射，健康環(huán)保，而且烹飪的食物美味健康，孕婦和孩子可以放心食用。