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感冒多喝水的好處 感冒多喝水的好處是什么

更新時間:2022-10-19 10:13:40作者:admin

感冒多喝水的好處 感冒多喝水的好處是什么

秋冬季節(jié)是南方人民感冒的高發(fā)季節(jié),因為濕冷濕冷的南方的冬天沒有暖氣這種高級裝備。感冒后要多喝水是人人皆知的常識,那么感冒多喝水究竟有什么好處呢?

緩解咽喉疼痛

感冒常常伴隨著鼻塞、嗓子癢有異物感等癥狀,這是感冒病毒攻擊呼吸道器官的上皮細胞造成,多喝白開水有助于保持呼吸道潤澤和通暢,增強細胞自身修復(fù)能力,所以感冒多喝水可以緩解咽喉疼痛。

預(yù)防脫水

布洛芬、對乙酰氨基酚(撲熱息痛)等退燒藥主要通過作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞起到退熱作用,服用后會加速排汗,造成體內(nèi)水分流失,存在脫水風(fēng)險。吃完退燒藥后多喝水,可有效預(yù)防此現(xiàn)象的發(fā)生。

協(xié)助退燒藥起效

排汗和排尿都會幫身體帶走一些熱量。多喝水能增加排汗量和排尿次數(shù),協(xié)同退燒藥退熱。

減少退燒藥對肝腎的損傷

布洛芬等退燒藥主要在肝臟代謝,60%~90%經(jīng)腎臟隨尿排出。此時適當(dāng)多喝水,可加速藥物排出體外,減輕肝腎負擔(dān),達到“稀釋”藥物毒性的作用。

加速新陳代謝

水是參與人體新陳代謝的主要成分,多喝水有助于加速人體的血液循環(huán)和新陳代謝,促進感冒病毒的排出。

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