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牙線(xiàn)棒在我們的日常生活中起到很大的作用，使用牙線(xiàn)棒可以幫助我們有效清潔牙縫，預(yù)防牙周炎、牙髓炎等。那么一個(gè)牙線(xiàn)棒能用幾次？可以重復(fù)使用嗎？

牙線(xiàn)棒是什么

牙線(xiàn)棒又可以稱(chēng)作牙線(xiàn)簽，是在日常生活中與牙刷配合使用護(hù)理口腔的一種產(chǎn)品。它可以有效清潔牙縫中的食物殘?jiān)?，是現(xiàn)代生活中必不可少的一種牙齒清潔用品。

一個(gè)牙線(xiàn)棒能用幾次

一個(gè)牙線(xiàn)棒最好只用一次。

盡管將牙線(xiàn)棒表面清洗干凈了，但畢竟牙線(xiàn)棒是接觸了口腔內(nèi)細(xì)小污漬的，清潔過(guò)后仍然會(huì)有細(xì)菌殘余，所以為了口腔的健康，建議一個(gè)牙線(xiàn)棒只用一次，盡量避免重復(fù)使用。

牙線(xiàn)棒多久用一次

牙線(xiàn)棒建議每天用一次。

每天用一次牙線(xiàn)棒可以有效清潔牙縫中的食物殘?jiān)?，保持牙齒的干凈整潔，避免細(xì)菌的滋生。而且使用牙線(xiàn)棒建議最好在晚飯之后使用，這樣可以將一天內(nèi)牙縫中累積的殘?jiān)鍧嵆鰜?lái)。如果碰上食物卡在牙縫中、影響美觀的情況，也可以使用。

牙線(xiàn)棒怎么用

1、先將牙線(xiàn)棒上的牙線(xiàn)對(duì)準(zhǔn)牙齒的間隙，左右移動(dòng)，動(dòng)作盡可能慢，使其滑入牙縫。

2、把牙線(xiàn)緊貼一邊的牙齒鄰面，使牙線(xiàn)成C型，上下拉動(dòng)牙線(xiàn)摩擦清潔牙齒鄰面。兩邊的牙齒鄰面操作方法一致。

3、清潔完成后，慢慢將牙線(xiàn)棒從牙縫中滑出。

4、將牙線(xiàn)棒進(jìn)行清潔處理，清潔完成后，繼續(xù)清潔其他牙齒。若是牙線(xiàn)棒損壞較多，則需要更換新牙線(xiàn)棒。

牙線(xiàn)棒有什么作用

清潔食物殘?jiān)?/h4>

牙刷在口腔內(nèi)只能清除70%的食物殘?jiān)?，剩下?0%只能采用其他方法進(jìn)行清潔。牙線(xiàn)棒以其體積細(xì)小、線(xiàn)條纖細(xì)的特點(diǎn)能夠清潔口腔內(nèi)牙刷無(wú)法清除的食物殘?jiān)?，保持口腔清潔?/p>

預(yù)防牙菌斑

對(duì)口腔保持高度清潔，可以破壞細(xì)菌的生長(zhǎng)環(huán)境，有效預(yù)防細(xì)菌的滋生，預(yù)防牙菌斑、鄰面牙菌，減少口腔疾病。

預(yù)防牙周炎和牙髓炎

保持牙齒的清潔，減少食物殘?jiān)亩逊e，可以減少患上牙周炎和牙髓炎的幾率，，達(dá)到預(yù)防牙周炎和牙髓炎的作用。

減少患上心臟病和中風(fēng)的幾率

牙髓、牙周組織的感染會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌霉素進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，加重心臟的負(fù)擔(dān)，使人患上心臟病或中風(fēng)，保持口腔清潔可以有效減少患上心臟病和中風(fēng)的幾率。

使用牙線(xiàn)棒的注意事項(xiàng)

1、購(gòu)買(mǎi)牙線(xiàn)棒盡量購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量好的，以免在使用中出現(xiàn)斷了的情況，也可以防止過(guò)敏。

2、使用牙線(xiàn)棒最好是在晚飯后或晚上刷牙后使用，可以達(dá)到清理一天堆積的食物殘?jiān)男Ч?/p>

3、在使用牙線(xiàn)棒的過(guò)程中速度一定要慢，以免中傷牙齦、使牙髓發(fā)炎。

4、使用完牙線(xiàn)棒要注意漱口，將口中清潔出來(lái)的殘?jiān)鲁觯乐乖俅味逊e。

5、牙線(xiàn)棒的存放地點(diǎn)要選在干燥通風(fēng)干凈的地方，以免牙線(xiàn)棒發(fā)霉。