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1、對(duì)蛋白過敏的人不宜食用。

2、手術(shù)后、感冒中、經(jīng)期的人暫不可以食用魚膠，應(yīng)待術(shù)后出院或感冒康復(fù)后、經(jīng)期后再吃。在皇海堂之前分享的文章里，也有說過這點(diǎn)，但是很多人誤解為不能吃，其實(shí)不是不能吃，是最好暫時(shí)不吃，等癥狀過后吃，這樣可以更充分地吸收營(yíng)養(yǎng)，避免浪費(fèi)。

3、吃完魚膠3小時(shí)內(nèi)，不要喝茶，不要吃桔子，不要吃白蘿卜等這些破壞魚膠功效的東西。吃魚膠是需要一個(gè)環(huán)境，讓營(yíng)養(yǎng)充分吸收，這關(guān)系到效果，有的人吃20克吸收了只有1克，有的人吃了20克吸收了卻還是20克，這就是20倍的效果差別了。