發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時間:2022-09-18 11:05:07作者:佚名
豬油并不會損害心血管健康,不過三高患者應少吃,每天豬油攝入量控制在30克以內(nèi)。當然,也不能治心血管病的。
其實心腦血管疾病,它并不是一個危險因素導致的結果,而是多個危險因素共同作用。
相比于豬油來說,人造黃油、人造奶油等含有大量的反式脂肪酸的甜品,對于身體的危害更大。
不管吃什么都要適可而止,偶然吃點豬油對身體不會造成損害,吃對了反而對身體有好處,吃蔬菜時不放肉放點豬油挺香的,合理分配好吃就行。