發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-18 06:50:17作者:admin
前面兩篇文章講到常吃藕粉的諸多好處,好多小伙伴們開始躍躍欲試購買藕粉,來到超市的沖泡食品的貨架上一看,被琳瑯滿目的各式藕粉搞暈了,紅棗藕粉、核桃藕粉、黑芝麻藕粉、桂花藕粉、蜂蜜藕粉、抹茶藕粉、原味無糖原味藕粉,還是散裝的稱重型藕粉……這種多種藕粉,到底該怎么選擇?以下10個方法幫你挑到貨真價(jià)實(shí)的好藕粉:
1、選擇大廠家、大品牌的藕粉產(chǎn)品,例如天堂、采芝齋、萬隆、德春、洪湖水鄉(xiāng)、天荷、互潤等等。
2、優(yōu)先選擇食品包裝各種標(biāo)志清晰,食品等級為A類的產(chǎn)品,小包分裝比散裝強(qiáng),營養(yǎng)成分保留更安全。
3、優(yōu)先選擇純藕粉,如果選擇其他口味,看配料表藕粉排在最前面,而且營養(yǎng)成分表中糖(碳水化合物)含量最低的藕粉。
4、警惕偽無糖藕粉,看食品配料表中是否有果葡糖漿、玉米糖漿等淀粉水解物,這類產(chǎn)品和有糖食品沒什么本質(zhì)區(qū)別。
5純藕粉含有豐富的鐵質(zhì)以及還原性的糖,與空氣接觸,極易氧化,使藕粉的顏色由白色轉(zhuǎn)變?yōu)槲⒓t,如果顏色太深可能加入食用色素。
6藕粉和其它淀粉有時(shí)呈片狀,但片狀的藕粉表面有絲狀紋路;而其它片狀淀粉的兩側(cè),表面是平光的。
7、藕粉具有獨(dú)特的濃郁清香氣味,其它淀粉則無此清香氣味。
8、取少許藕粉用手指揉擦,其質(zhì)地比其它淀粉都要細(xì)膩滑爽,而且爽滑如脂且無異狀。
9、取少量藕粉放入口中,觸及唾液即會很快融化;而其它淀粉入口后,不僅不易融化,而且還會黏糊在一起呈團(tuán)狀。
10、取少許藕粉用少量冷水調(diào)勻后,再以沸水沖調(diào),隨機(jī)熟透可食,其吸水膨脹可達(dá)五、六倍。熟漿色澤微紅,多呈琥珀色,光澤晶瑩;冷卻放置數(shù)小時(shí),稠厚的漿會全變成稀漿。其它淀粉均需加熱調(diào)煮才能食用,而且它們的吸水膨脹性及韌性均不如藕粉,色澤多呈白色或者褐色,而且不透明;冷卻后,即使放置十多個小時(shí),也僅僅是碗邊四周一圈呈稀漿,中間部分仍然凝結(jié)不變。