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1、開窗通風：現在很多辦公大樓都都是很封閉的，通風環(huán)境不是很好，所以有條件通風的，一定要經常的開窗通風，這樣可以將室內有害物質有效的排散出去。不過甲醛的釋放周期比較長，如果室內甲醛超標的話，單靠通風是達不到要求的，所以要配合其他的方法。

2、植物吸收甲醛：在辦公室內多放置一些綠色植物，一來可以裝點辦公環(huán)境，起到美化環(huán)境的作用，二來可以凈化空氣，很多植物還可以吸附甲醛，比如綠蘿、吊蘭、蘆薈、常春藤等植物，都是不錯的吸附甲醛的能手。不過植物吸附有害物質極為有限，所以只能起到輔助的作用。

3、物理吸附：固體活性炭，活性炭屬物理吸附，很安全，雖對人體無害，體積小，可以隨意擺放。缺點比較容易飽和，需要定期進行更換。