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1、肉類加熱肉一般3-5分鐘，若是加熱帶有食物煲的湯，需要分開加熱，也就是加熱1.5-2.5分鐘后。停下再重新加熱1.5-2.5分鐘，防止過熱沸騰。

2、微波爐加熱飯菜時(shí)，一要看微波爐的功率（不同的微波爐的功率是不一樣的，開始使用時(shí)還是要先試幾次，時(shí)間可以逐步增加，切莫一次到頂，否則就不好吃了）。

3、要看加熱的食物（蔬菜用的時(shí)間相對要少些，帶肉類尤其是塊厚、大的所用的時(shí)間要相對多一些）是什么。

4、要看加熱食物的量。米飯加熱一般2-3（純米飯）或4-5（肉菜飯混合）分鐘；蔬菜加熱一般2-3分鐘；肉類加熱一般3-5分鐘，若是加熱帶有食物煲的湯，需要分開加熱，也就是加熱1.5-2.5分鐘后。停下再重新加熱1.5-2.5分鐘，防止過熱沸騰。