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酒后頭疼怎么辦最快最有效 酒后頭暈怎么辦最快最有效

更新時間:2022-08-09 21:20:18作者:admin

酒后頭疼怎么辦最快最有效 酒后頭暈怎么辦最快最有效

喝酒之后出現(xiàn)頭疼的情況是很常見的。那么有什么辦法可以幫助在喝酒之后快速有效的緩解頭疼,有效解酒。

喝蜂蜜水

喝酒之后想要緩解頭疼可以喝蜂蜜水。檸檬水中含有的特殊的果糖成分能夠促進體內(nèi)酒精的分解吸收,有效快速解決喝酒后頭疼等不適。特別是在睡覺前喝蜂蜜水不僅有助于睡眠還能夠預防睡醒之后頭疼。

喝西紅柿汁

喝酒之后想要緩解頭疼頭暈的話可以喝西紅柿汁。西紅柿汁中含有的果糖也能夠幫助快速有效分解酒精并且促進吸收。喝西紅柿汁大約300ml以上就能夠起到很好緩解頭疼頭暈的不適。

喝糖水

喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝糖水。喝糖水緩解酒后頭疼的原理跟喝蜂蜜水是一樣的,都是利用含有的果糖加速體內(nèi)酒精的分解吸收。一般說來蜂蜜水的效果要比糖水的好。

喝芹菜汁

喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有能夠幫助分解酒精的B族維生素。酒后頭疼、面色潮紅都可以喝芹菜汁來緩解。如果是酒前喝芹菜汁的話也能夠幫助預防酒后出現(xiàn)的頭疼頭暈等不適。

喝濃米湯

喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝濃米湯。濃米湯中同樣含有豐富的維生素B,維生素B與酒精產(chǎn)生化學反應,能夠快速分解酒精,如果是在濃米湯中加點白糖效果會更好。

喝熱姜水

酒后頭疼時,不妨用熱姜水代茶飲用,可加速血夜流通,消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉。

喝麥苗湯

酒后頭疼也可以通過喝麥苗湯緩解。取麥苗一把煎湯,可以消酒毒,解時疾狂熱,退胸膈熱,利小腸。

吃葡萄

葡萄有滋陰補血,通小便的功效,在醉酒后吃200克新鮮的葡萄也有助于緩解頭疼,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

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