發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-07-14 16:11:23作者：admin
最近溫度都很高，因?yàn)榕_(tái)風(fēng)的緣故天氣有所轉(zhuǎn)涼，馬上就要到秋分節(jié)氣了，秋分還熱嗎？2018年秋分是哪一天？下面一起來(lái)看看吧！
秋分后不會(huì)很熱。
秋分節(jié)氣位于秋季中間位置，已經(jīng)屬于深秋了，此時(shí)溫度開(kāi)始緩步下降，不會(huì)再有很炎熱的天氣出現(xiàn)，再往后天氣會(huì)開(kāi)始逐漸由涼轉(zhuǎn)寒，慢慢進(jìn)入冬季了，所以，秋分節(jié)氣時(shí)不僅不會(huì)覺(jué)得炎熱還會(huì)感覺(jué)很涼爽。
2018年秋分是9月23日。
秋分節(jié)氣是秋季重要節(jié)氣，到了秋分節(jié)氣后將會(huì)平分秋季，出現(xiàn)晝夜等長(zhǎng)的自然現(xiàn)象，再過(guò)一段時(shí)間就會(huì)要出現(xiàn)晝短夜長(zhǎng)的冬季氣候，慢慢過(guò)渡到冬季。
今年的秋分節(jié)氣在中秋節(jié)假期里面，可以趁著節(jié)假日和家人一起出去走走。
秋分的意思是晝夜等長(zhǎng)、平分秋季。
值得注意的是，沒(méi)有農(nóng)歷秋分的說(shuō)法，秋分雖然是中國(guó)傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣，但是卻不是按照傳統(tǒng)農(nóng)歷來(lái)看的，農(nóng)歷系統(tǒng)而繁雜，波動(dòng)性較大，不利于日期的確立。
所以，二十四節(jié)氣走的是公歷，每年有固定的日期，以秋分節(jié)氣為例，就是每年的9月22-9月24日之間。
秋分時(shí)節(jié)，正是丹桂飄香的九月，秋分節(jié)氣以前就要開(kāi)始采摘桂花來(lái)泡酒，用當(dāng)年新釀的糯米酒來(lái)浸泡剛剛采摘的桂花，做成桂花酒，秋分節(jié)氣一到，就可以拿自家釀好的桂花酒來(lái)招待客人。
秋分節(jié)氣是豐收時(shí)分，此時(shí)的南瓜是一絕，香甜又軟糯，而且富含營(yíng)養(yǎng)成分，其中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素、多糖、維生素、礦物質(zhì)、果膠等，食用后可以清除體內(nèi)自由基、促進(jìn)身體新陳代謝。
秋冬季節(jié)是豐收季，家家戶戶都在吃魚吃肉，可是魚肉吃多了難免乏味，此時(shí)就需要來(lái)些素菜，例如南瓜等食物，可以滋潤(rùn)肌膚、防止秋燥。
秋分節(jié)氣時(shí)必吃的食物中就有鴨肉的位置，經(jīng)過(guò)春天和夏天的生長(zhǎng)，鴨子開(kāi)始變得肥碩起來(lái)，此時(shí)的鴨子肥瘦適宜、口感香嫩，是食用鴨子的最佳時(shí)候，而且食用鴨肉有潤(rùn)燥的作用，最是適合秋季食用的葷菜之一。
天文專家表示，秋分時(shí)節(jié)，我國(guó)長(zhǎng)江流域及其以北的廣大地區(qū)，均先后進(jìn)入了秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷空氣開(kāi)始具有一定的勢(shì)力，與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，會(huì)產(chǎn)生降雨，但降水量不會(huì)很大。
建議：早晚溫差大，要時(shí)刻注意天氣變化，及時(shí)添加衣服，并進(jìn)行必要的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。
要想保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見(jiàn)于溫燥;秋分之后，陣陣秋風(fēng)襲來(lái)，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現(xiàn)涼燥。
同時(shí)，秋燥溫與涼的變化，還與每個(gè)人的體質(zhì)和機(jī)體反應(yīng)有關(guān)。要防止涼燥，就得堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤(rùn)燥，如練吐納功、叩齒咽津潤(rùn)燥功。
在飲食調(diào)養(yǎng)上祖?zhèn)髦嗅t(yī)也是以陰陽(yáng)平衡方面作為出發(fā)點(diǎn)，把飲食分為宜與忌，有宜陰平陽(yáng)秘原則為宜，反之為忌。不同的人有其不同的宜忌，如對(duì)于那些陰氣不足，而陽(yáng)氣有余的老年人，則盡量少食太熱進(jìn)補(bǔ)之品，發(fā)育中的兒童，如特殊原因也不宜過(guò)分進(jìn)補(bǔ)。
秋分的到來(lái)說(shuō)明已經(jīng)真正進(jìn)入秋季，作為晝夜時(shí)間相等的節(jié)氣，人們?cè)陴B(yǎng)生中也就本著陰陽(yáng)平衡的規(guī)律，使機(jī)體保持陰平陽(yáng)秘的原則。精神調(diào)養(yǎng)最關(guān)鍵的是培養(yǎng)樂(lè)觀情緒，保持神志安寧，避素肅殺之氣，收斂神氣，適應(yīng)秋天平容之氣。