春節(jié)期間的禁忌有什么 春節(jié)的哪些禁忌
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-11 01:42:16作者:admin
新手炒菜的時(shí)候,很難把握火候,特別是炒像土豆這種淀粉含量高,有比較難熟的蔬菜時(shí),一不小心就沒熟透。這樣沒熟的土豆能不能吃呢?會(huì)中毒嗎?
最好不要吃。
第一個(gè)是口感不好,有一種土腥味和生澀味;
第二土豆淀粉含量高,生的淀粉粒人體不能消化;
第三土豆的薯塊中,含有一種叫做龍葵素的有毒蛋白質(zhì),吃太多生土豆的話,可使人體血液中紅血球凝集起來(lái),還會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉。
沒熟的土豆吃一點(diǎn)點(diǎn)還不至于到中毒的地步,但是如果吃太多了,會(huì)引起異常的腸胃不和,可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。
如果喜歡吃脆脆的,半生不熟的土豆絲,可以加少量白醋,做成酸溜土豆絲吃,醋能降解生土豆中的有毒物質(zhì)。
可以吃。
如果土豆沒炒熟,可以加點(diǎn)水,回鍋重新炒一下,熟透后就能吃了,對(duì)健康沒有危害,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也不會(huì)丟失太多。
生土豆顏色一般較淡,有些發(fā)白,如果炒菜時(shí)發(fā)現(xiàn)土豆顏色加深,變成透明的了,說(shuō)明熟了,再炒幾下就可以出鍋了。以我自己的經(jīng)歷,按時(shí)間算的話,0.5厘米粗細(xì)的土豆絲,用1600°C的火炒,大概要炒10分鐘。
1、削皮吃
土豆含有一種叫龍葵堿的有毒物質(zhì),主要存在于土豆皮中,所以吃土豆的時(shí)候最好是削皮后吃。
2、發(fā)芽后不能吃
土豆中的龍葵素,在土豆發(fā)芽變綠后會(huì)大增,吃了容易引起惡心、嘔吐火腹瀉等中毒癥狀。
3、不易吃太多
土豆淀粉含量較高,可代替部分主食吃,如果是做菜吃,不易吃太多,以免影響消化。
2022-12-02 17:00