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洗牙能將牙齒上的牙菌斑、牙結(jié)石和牙漬去除，并能將牙面磨光，延遲牙菌斑和牙結(jié)石的再次沉積。那么洗牙后的注意事項有哪些那？洗牙后要注意什么？

不要舔舐牙齒

洗牙后不要用舌頭舔舐或者用手觸碰牙齒和牙齦，吃東西時不要用嘴用力吮吸，1周內(nèi)不要使用牙簽和牙線，以免引起牙齦出血不止的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)牙齦出血不止的現(xiàn)象，請立即前往醫(yī)院治療。

不要吃刺激性食物

洗牙后建議半小時過后再吃東西，正常飲食即可。因為洗牙后，牙齒會對冷熱有點敏感而感到酸痛，所以洗牙2周內(nèi)不要吃過冷、過熱、比較辛辣酸甜的食物，讓牙齒有個適應(yīng)的過程，癥狀容易緩解。也不要吃過硬的食物，避免造成牙齒的損傷。

不要吃深色食物

剛洗完牙后，牙齒容易被染色，所以洗牙后1~2周內(nèi)，不要吃巧克力、醬油等深色食物，不要喝茶、咖啡、可樂等深色飲料，也盡量不要抽煙，以免牙齒染再上煙漬。

注意牙齒清潔

洗牙后要注意牙齒的清潔，早晚刷牙，防止牙結(jié)石再長出來，洗牙后1周內(nèi)牙齒可能比較敏感，所以刷牙時不要要用力。

洗牙后酸痛使用抗敏牙膏

洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時的，通常1周左右就會消失。如果酸痛癥狀得不到改善，可以考慮使用抗敏感牙膏，一般使用1個月左右癥狀會有所緩解。