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現(xiàn)在很多人工作都需要應(yīng)酬，免不了要喝很多酒，喝多了第二天容易頭疼，那么喝醉緩解第二天頭疼小妙招？喝酒醒來頭疼怎么解酒？

睡眠充足

首先是要保證充足的睡眠，如果你前一天喝了很多酒，最好是能讓自己睡覺睡得自然醒。充足的睡眠可以很大程度緩解宿醉后的頭疼、無力等問題。如果沒有充足的睡眠需要早起的話，可以用一個(gè)熱毛巾在額頭上或者說用溫的袋裝牛奶敷敷額頭，或者頭疼的地方，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，加快揮發(fā)減少頭疼。

洗個(gè)熱水澡

第二天早上洗個(gè)熱水澡，促進(jìn)整個(gè)身體的血液循環(huán)。其實(shí)喝酒之后如果是有意識的話完全可以洗個(gè)澡，除了可以促進(jìn)酒精更好的進(jìn)入血液然后揮發(fā)之外，還可以減少第二天的頭疼、無力等問題。

按摩

如果頭疼不舒服，可以用手對頭部進(jìn)行一個(gè)按摩，緩解一下頭皮部分的壓力神經(jīng)，也可以順便按摩一下太陽穴附近，或者用手抓抓頭頂，也可以用一下“清涼油”涂抹在太陽穴和鼻翼下方，可以刺激神經(jīng)。

蜂蜜水

要解酒要么是降低酒精在體內(nèi)的濃度，要么是加快酒精的分解。蜂蜜因?yàn)楹幸环N大多數(shù)水果都不含有的果糖，能夠加快酒精的分解讓人體快速吸收。喝醉酒后直接沖一杯濃濃的蜂蜜水，或在喝酒前喝點(diǎn)，效果也是一樣的。

芹菜汁

芹菜汁里面含有豐富的維生素B，能夠加快酒精分解，來達(dá)到減輕頭疼的目的，喝芹菜汁還有暖腸胃的功效，還可以減輕酒后胃疼的毛病。

葡萄

吃葡萄，對就是吃葡萄。葡萄中含有一種叫酒石酸的物質(zhì)，能夠降低酒精在體內(nèi)的濃度，來減輕頭疼。這個(gè)方法特別方便，當(dāng)然是在買到葡萄的情況下，也可以提前購買，預(yù)防醉酒。

藿香正氣液

酒后服用兩支太極藿香正氣液，不僅能加快酒精的分解，減少酒精對人體肝臟的損傷，還能免受喝醉酒后導(dǎo)致的頭疼，惡心，乏力等癥狀。