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我們都知道狐臭是一種很難聞的氣味，尤其是到了炎熱的季節(jié)，氣味根本無法掩蓋，大多數(shù)人都敬而遠(yuǎn)之，因此有狐臭的人自身也變得苦惱不已，嚴(yán)重影響了正常的生活。那么青春期有狐臭怎么辦了，其實(shí)也是由方法的哦。

明確狐臭原因

狐臭主要是因?yàn)槿梭w的腋窩、外陰,口角等部位的大汗腺排泄的汗液中脂肪酸比普通人高，呈淡黃色,較濃稠，當(dāng)脂肪酸達(dá)到一定濃度，皮膚表面的細(xì)菌主要是葡萄球菌將脂肪酸進(jìn)行分解,從而產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味。所以不必驚慌，明確原因我們就能心中有數(shù)，才能更好的對付狐臭。

剃除毛發(fā)

細(xì)菌就是躲藏在人體的毛發(fā)中以分解人體排泄的脂肪酸的，那么最直接的方法就是剃除有狐臭部位的毛發(fā)，讓細(xì)菌無處藏身，狐臭自然較少了。

保持皮膚干燥

既然狐臭是因?yàn)槿梭w大汗腺排泄的一種過程，那么減少大汗腺的排泄也就能減少狐臭了，青春期內(nèi)分泌比較旺盛，平時(shí)少做劇烈運(yùn)動(dòng)，出汗時(shí)用濕毛巾將全身擦拭一遍，有狐臭的部位著重處理，擦上一些爽身粉或者使用止汗膏以阻止汗腺的排泄，值得注意的是止汗膏不能長期使用以免對人體造成傷害。

注意日常衛(wèi)生和飲食

如果有狐臭的話盡量穿透氣性比較好的衣服，勤換衣服，炎熱的季節(jié)可以多洗幾次澡，時(shí)刻保持干凈衛(wèi)生。日常飲食方面注意要多吃蔬菜水果，宜清淡、戒煙酒，還要保持愉快的心情，青春期比較敏感，不要因?yàn)楹舳兊们榫w低落，不敢出門見人。

藥物治療

如果狐臭比較嚴(yán)重的話最好還是到醫(yī)院進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或者進(jìn)行手術(shù)。