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1、冬天洗澡不宜太頻繁。冬季氣候干燥，人體新陳代謝緩慢，流汗較少，沒有了汗液的保護，皮膚抵御外界傷害的能力減弱。較頻繁地洗澡，皮脂被沖淡，導致皮膚就像缺水的田地，出現龜裂，易受到外界刺激，引發(fā)皮膚病。

2、冬季幾天洗一次澡合適

（1）冬天3~5天洗一次澡最合適，如果不經常在室外活動，并且沒有出汗，可以5天清洗一次，若是干性皮膚，可以1周清洗一次。冬天洗澡太勤了對皮膚并不健康，可能會導致脫皮現象，皮膚變得非常敏感。

（2）與此同時，洗澡時，很多人喜歡在洗澡時，用力的搓身子，也不是好事情，不把皮膚搓紅了不罷手，這樣的方式，也會損傷皮膚角質層，很容易因為皮膚受損，使得細菌入侵，導致身體受傷。還有洗澡時的水溫，并不是越高越好，控制在40度就夠了，不能再高了，基本上這樣的水分，對于清洗身上的泥，是完全夠的。并且時間不能太長，在十五分鐘洗澡是最好的，喜歡泡澡的女性，往往會泡一個小時，皮膚水分蒸發(fā)加快，出現皺巴巴，需要多注意。