發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-26 06:56:30作者:admin
梨子是比較受歡迎的一種水果,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有很好的食用價(jià)值,深受人們喜歡。那么煮熟的梨子是涼性嗎?
是涼性的。
梨子煮水后依然是帶有寒涼的,但是它還有生津止渴,滋陰潤(rùn)燥的功效建議??梢源钆渖徸樱y耳,川貝等滋陰補(bǔ)品去燉,效果更好。
主要的功效還是止咳,對(duì)于止咳效果還是很明顯的。
梨有生津止咳、潤(rùn)燥化痰、潤(rùn)腸通便的功效,對(duì)熱病津傷、心煩口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干結(jié)等癥狀有一定的調(diào)節(jié)作用。另外,它還有清熱、鎮(zhèn)靜的功效,對(duì)于高血壓、心臟病、頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)等患者有較好的輔助作用,它還是肝炎、腎病患者的秋令保健食品,有較好的保肝、養(yǎng)肝和幫助消化的作用。
食材:雪梨1個(gè)、冰糖適量。
做法:雪梨一個(gè),洗凈,去皮,切去頂部當(dāng)做蓋子,再借助小刀和勺子挖除中間的核。把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會(huì)流出很多甜湯,最好選深一點(diǎn)的容器來(lái)蒸)。最后放入蒸鍋隔水蒸1個(gè)半小時(shí)至2個(gè)小時(shí),讓梨完全軟化就可以了……覺(jué)得挖空梨核麻煩,可以把梨洗凈后去皮去子,切成大塊,放入碗中,加入冰糖,再入蒸鍋蒸軟就可以了??梢杂谜糁鸦蚴巧板伿⒗鎵K,也可以用電飯煲來(lái)蒸。
食材:紅棗數(shù)顆、銀耳100克、雪梨1個(gè)、冰糖50克。
做法:將銀耳朵泡軟洗干凈,撕成小朵,將大紅棗1切兩半,將梨洗凈切塊。干凈的沙鍋中倒入2/3的水,加入銀耳、紅棗、梨、蓋上蓋子、大火燒開(kāi)。大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,并且將蓋子側(cè)開(kāi)一條縫,小火燉30分鐘。2分鐘后加入冰糖,煮至冰糖融化,關(guān)火,晾涼即可食用。
1、梨性偏寒助濕,多吃會(huì)傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
2、梨含果酸多,不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。梨不應(yīng)與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。
3、胃酸過(guò)多少吃。梨含果酸多,對(duì)于胃寒,胃酸過(guò)多者來(lái)說(shuō),不可多吃。
4、止咳化痰者吃梨子有講究。想利用梨來(lái)改善咳嗽,有痰癥狀者,不宜選擇含糖量太高的甜梨,可以將梨子煮著吃。
5、吃梨不宜同吃油膩食品。吃梨子時(shí),再喝下冷水,或是食油膩食品,容易引起腹瀉,腸胃不好的人要特別注意。