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1、冷敷消腫

冷敷的方法可以有效的幫助我們?nèi)コ鄞?，每天晚上可以用冰塊裹著毛巾放在眼睛上，堅持使用的話是可以幫助成功去除眼袋的。

2、使用眼霜或眼膜

有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，效果更好，堅持下去的話在一定程度上是可以去除眼袋的。

3、多吃水果蔬菜

多吃水果蔬菜對于眼袋的緩解也是有一定的作用的，另外要注意的是飲食需要清淡一點，不要吃太咸或者太刺激的食物。

4、常喝菊花茶

菊花中的一些成分對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。經(jīng)常用菊花茶包敷眼睛的話是有助于緩解眼袋的。