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花生和什么打豆?jié){好吃 花生和什么食物打豆?jié){好吃

更新時(shí)間：2022-04-14 07:39:58作者：佚名

花生和什么打豆?jié){好吃 花生和什么食物打豆?jié){好吃

1、花生和黃豆核桃在一起，最美味的，營養(yǎng)價(jià)值也高。

2、花生一般都是和黃豆放在一起來打，或者和枸杞一起。

3、營養(yǎng)價(jià)值：補(bǔ)血益氣、滋陰潤肺、適用于體虛瘦弱、大病初愈及健康人養(yǎng)生保健。

4、花生：健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥；黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)，500克的黃豆中含有相當(dāng)于1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦豬肉的蛋白質(zhì)。

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