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1、大姨媽來一般是不建議喝咖啡的，尤其是在月經(jīng)期間，精神比較焦慮或者失眠的女性，是要禁止食用咖啡。

2、因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫?，可以刺激中樞的大腦引起興奮以及導(dǎo)致失眠的發(fā)生，因?yàn)樵陆?jīng)期的抵抗力以及免疫力低下，如果休息不好，加上精神比較興奮，很容易引起月經(jīng)的不調(diào)或者引起經(jīng)量增多或減少等不利情況的出現(xiàn)。

3、因此對于女性，尤其是喜歡喝咖啡的，一般在月經(jīng)期最好是不要喝咖啡。