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藍(lán)莓的皮能吃嗎 藍(lán)莓的皮有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎

更新時(shí)間：2023-11-09 12:14:29作者：未知

藍(lán)莓的皮能吃嗎 藍(lán)莓的皮有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎

1、藍(lán)莓的皮可以吃。

2、吃藍(lán)莓的時(shí)候，既不需要削皮，又不需要切，更不需要去核，藍(lán)莓是一種非常容易入口的好水果，它們不僅對(duì)于健康很好，而且口感奇佳，微酸的果味更是一種超級(jí)的享受，當(dāng)然若是怕酸，也可剝?nèi)ニ{(lán)莓外皮，只不過(guò)營(yíng)養(yǎng)流失了些。

本文標(biāo)簽： 藍(lán)莓的皮能吃嗎  

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